Curriculum
- * 1963, aufgewachsen in Wien und Salzburg
- 1982-1989 Studium der Medizin in Wien und Innsbruck
- Lebensmittelpunkt in Vorarlberg seit 1989
- 1990-1993 Ausbildung zum Arzt für Allgemeinmedizin
- 1993-1994 hauptamtlich Notarzt
- Seit Oktober 1994 Wahlarzt-Ordination am Thüringerberg
- 2005-2007 Dozent am Deutschen Institut für Pferdeosteopathie
Zusatzausbildungen
- 1991-1994 Diplom für manuelle Medizin
- 1992-1994 Regeneration nach Dr. F.X.Mayr
- 1996-2002 Ausbildung in Osteopathie an der WSO
- Seit 2004 weiterführende Fortbildung in Biodynamischer CranioSacralOsteopathie
- 2001-2005 Ausbildung in Pferdeosteopathie
- Diplom für Ernährungsmedizin
- Diplom für Akupunktur (Österreichische Gesellschaft für kontrollierte Akupunktur, Graz)
- 2015-2019 Ausbildung in Hypnose
- 2017 NLP (NeuroLinguistisches Programmieren)
- 2018 DHE (DesignHumanEngineering)
- 2019 NHR (NeuroHypnoticRepatterning), Ausbildung bei Dr. Richard Bandler in England und USA
- 2019 Ausbildung Atemtechnik bei Großmeister Chu Tan Cuong in Halle an der Saale
- 2020-2023 bei Jumin Chen in Luzern und Salzburg: Yiquan - Der Weg der Gesundheit und
- Diplomierter Kursleiter für Medizinisches Qigong
Seminare
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen, mit Mut und Geduld ein gesundes Fundament für unsere Gesundheit und unser JA zum Leben im Jetzt zu bauen.
Die Begegnungen während der vergangenen Zeit mit wunderbaren Menschen in der Praxis, mit Meister Chu Tan Cuong (Gesundheitskonzept: Körper und Geist in Einheit) und dem international anerkannten Meister Jumin Chen (Medizinisches Qigong und Yiquan – Der Weg der Gesundheit) zeigten mir eindrücklich, was für Möglichkeiten der Hilfe zur Selbst-Hilfe in jedem Menschen verborgen sind, gelehrt und gelernt werden können. So verbinden sich westliche medizinische Erfahrung mit fernöstlicher Weisheit, die zu sehr guten Ergebnissen in meiner Praxis geführt haben. Den Zugang zu diesem Wissen will ich weitergeben und durchs Teilen vermehren. Für alle Kurs-Arten, die auch kombiniert werden können, gilt:
Durch simples tägliches Üben zuhause wird das Konzept nachhaltig gesundheitsfördernd und wirksam.
„No matter
what accomplishments
you make
somebody helps you“
Althea Gibson
Ganz egal, was Dir gelingt, jemand hilft Dir.
Medizinisches Qigong: 2 Kurs-Nachmittage für Anfänger und Fortgeschrittene

Qi ( ~„Lebenskraft")
Gong ( ~ regelmäßiges Üben)
bedeutet frei übersetzt „Arbeiten mit der Lebensenergie"
- Stärkt das Immunsystem
- Harmonisiert Körper & Geist und aktiviert die Selbstheilungskräfte
- Entspannt das Nervensystem und löst Blockaden
An diesen zwei Nachmittagen lernen und üben Sie grundlegende Qigong-Übungen kombiniert mit effektivem Atemtraining. Ich vermittle Grundwissen über das Qi, seine Aktivierung, Stärkung und ausgeglichene Verteilung im Körper. Die Teilnahme ist für Anfänger wie fortgeschrittene Teilnehmer gleichermaßen wertvoll.
KURSLEITUNGDr. Udo Ingrisch TERMINEFreitag, 14.März 2025, 16:15-18:45 Freitag, 21.März 2025, 16:15-18:45 ORTPfarrheim Schnifis, Jagdbergstraße 65 KOSTEN120 € (inklusive 20% MWSt.) |
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ORGANISATION, ANMELDUNG
Renate Erhard
Tel +43 664 89 76 516
Mail: seminar@dr-ingrisch.at
RÜCKEN QIGONG

RÜCKEN QIGONG
Die Gesundheit und Beweglichkeit des Rückens stehen bei diesem medizinischen Qigong-Kurs-Tag im Zentrum. Mit sanften Bewegungen und Dehnungen, Atem-Übungen und Meditation erfahren wir eine wohltuende und ausgewogene Qigong-Form. Die Übungen helfen beim Lösen von Verspannungen und verbessern die Beweglichkeit und den Energie-Fluss im Rücken.
Regelmäßiges Anwenden des Rücken Qigong kann helfen, Rückenschmerzen zu erleichtern, die Haltung zu verbessern und Stress abzubauen.
KURSLEITUNGDr. Udo Ingrisch TERMINESamstag, 15.März 2025, 09:30-17:00 Mittagspause 12:30-14:00 ORTPfarrheim Schnifis, Jagdbergstraße 65 KOSTEN240 € (inklusive 20% MWSt., Mittagessen und Seminar-Unterlagen) |
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ORGANISATION, ANMELDUNG
Renate Erhard
Tel +43 664 89 76 516
Mail: seminar@dr-ingrisch.at
MEDIZINISCHES QIGONG: MERIDIANDEHNUNG

MERIDIANDEHNUNG
An diesem Wochenende lernen Sie gezielte Dehnungsübungen für die 12 Hauptmeridiane kennen.
Die Übungen fördern tiefes, sanftes und gleichmäßiges Atmen und erleichtern den Energiefluss im Faszien-Verlauf.
Die Übungen lassen sich gut im Alltag integrieren und haben positive Auswirkungen auf das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte.
KURSLEITUNGDr. Udo Ingrisch TERMINESamstag, 22.März 2025, 09:30-17:00 Mittagspause 12:30-14:00 ORTPfarrheim Schnifis, Jagdbergstraße 65 KOSTEN240 € (inklusive 20% MWSt., Mittagessen und Seminar-Unterlagen) |
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ORGANISATION, ANMELDUNG
Renate Erhard
Tel +43 664 89 76 516
Mail: seminar@dr-ingrisch.at
KÖRPER UND GEIST IN EINHEIT

An diesem Tag stelle ich das Gesundheitskonzept von Großmeister Chu Tan Cuong vor und erkläre seine Atemtechnik.
Die Atemtechniken, die ich seit 6 Jahren dank begleitender Ausbildung bei Chu Tan Cuong an mir selbst und vielen Patienten mit Erfolg zur Wirkung bringen durfte, sind besonders wertvoll:
Sie sind höchst effektiv und helfen sowohl in der Gesundheitsvorsorge als auch zur begleitenden Therapie von akuten und chronischen Einschränkungen der Lungenfunktion und anderer Beschwerden.
Das Gesundheitskonzept beinhaltet eine Routine von Atemübungen, Bewegung, Dehnen und Duschen. Die Übungen sind mit geringem Aufwand im morgendlichen Alltag zu integrieren und helfen, wach und kraftvoll zu sein. Bei zusätzlicher Anwendung am Abend dienen sie dem vegetativen Ausgleich und Stress-Abbau nach den Herausforderungen des Tages.
KURSLEITUNGDr. Udo Ingrisch TERMINEDie Termine für 2025 werden derzeit ausgearbeitet und im Frühjahr bekanntgegeben. |
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ORGANISATION, ANMELDUNG
bei Renate Erhard
Tel +43 664 89 76 516
Mail: seminar@dr-ingrisch.at
„Widme dich liebevoll anderen Menschen,
widme dich der Gemeinschaft, die dich umgibt und
bemühe dich, etwas zu schaffen, das deinem Leben Sinn und Bedeutung verleiht!“
(Prof. Morrie Schwartz im Buch von Mitch Albom: Dienstags bei Morrie)
Anmeldung
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Informatives
Team

Renate Erhard

Dr. Wolfgang Zöch-Schüpbach

Gerda Zöch

MAS Nadja Zöch-Schüpbach

Mag. Wilma Würfel
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Trance Anleitung
Wichtiger Hinweis: Stellen Sie sicher, dass Sie dieser Trance Anleitung in ungestörter Umgebung mit geschlossenen Augen folgen können. Bedienen Sie währenddessen keine Geräte und Fahrzeuge.
Kontakt
Anschrift
Dr. med. Rudolf Ingrisch
Thüringerberg 77
A-6721 Thüringerberg
E-mail: seminar@dr-ingrisch.at
BANKVERBINDUNG
Sparkasse Bludenz
IBAN AT11 2060 7007 0003 0190
BIC SSBLAT21XXX